1. Trà bồ công anh
Uống trà từ rễ cây bồ công anh 3-4 lần mỗi ngày để làm sạch gan, đại tràng và túi mật. Trà bồ công anh có tính chất lợi tiểu, giúp trung hòa và loại bỏ các kim loại nặng ra ngoài cơ thể.
2. Trà xanh
Đừng đánh giá thấp sức mạnh của trà xanh. Chúng không chỉ bảo vệ gan của bạn khỏi bị hư hại, mà tính chất chống ôxy hóa mạnh của nó đã được chứng minh là giúp thúc đẩy chức năng gan và loại bỏ sự tích tụ mỡ trong gan.
Vì thế, hãy uống một ly trà xanh mỗi ngày.
 |
Cách giải độc gan hiệu quả chưa đến 2k/ngày tại nhà |
3: Trà hoa cúc
Trà hoa cúc kết hợp với hoa kim ngân, bồ công anh là một trong những loại nước uống giải độc gan hiệu quả nhất, giúp tiêu độc, mát gan, chữa mụn nhọt, ghẻ ngứa, viêm gan cấp tính.
4: Trà giải độc gan Phúc Lâm
Với thành phần chính là cà gai leo cùng với sự kết hợp của các thành phần thảo dược khác như giảo cổ lam, diệp hạ châu, Actiso, râu ngô, vitamin B1, vitamin C, vitamin B6, vitamin PP , Amidon, tinh bột, tale, magnesi stearate....giúp tăng cường chức năng giải độc gan, giúp bảo vệ tế bào gan. Mặt khác nó còn hỗ trợ trong các trường hợp suy giảm chức năng gan như: men gan tăng cao do viêm gan virut, ăn uống khó tiêu, uống nhiều bia rượu
 |
Liên hệ: 0436.320.403 để mua sản phẩm với giá tốt nhất |
Bốn muỗng muối Epsom muối hợp với ba ly nước ép bưởi cũng là một hỗn hợp có tác dụng thanh lọc cực mạnh. Chia hỗn hợp này làm 4 và uống trong ngày.
6. Nước lúa mạch
Uống nước lúa mạch để loại bỏ các độc tố từ gan và máu. Đun sôi một cốc lúa mạch trong ba lít nước trong 3 giờ và uống suốt cả ngày.
7. Nghệ
Nghệ giúp tái tạo tế bào gan bị hư hỏng, bảo vệ chống lại các gốc tự do có hại và giúp bảo dưỡng tổng thể cho lá gan và túi mật khỏe mạnh. Circumin được tìm thấy trong củ nghệ, ngăn cản sự phát triển của xơ gan.
Uống nửa muỗng cà phê bột nghệ (hoặc hai muỗng cà phê nước ép nghệ tươi) với nước ấm mỗi ngày hai lần. Thêm hạt tiêu đen để cơ thể hấp thu tốt hơn.
8. Tỏi và đinh hương
Tỏi là một chất chống oxy hóa mạnh kích hoạt quá trình giải độc tự nhiên. Tiêu thụ đinh hương cũng giúp gan giải độc và bảo vệ nó khỏi bị hư hại.
Tổ chức Y tế Thế giới khuyến cáo nên dùng 2-5 gram tỏi hoặc đinh hương mỗi ngày để bảo vệ gan.
9. Gừng
Gừng thúc đẩy chức năng gan hoạt động tốt và bảo vệ chống lại các vấn đề về gan. Uống trà gừng hàng ngày sẽ giúp gan liên tục được làm sạch và khỏe mạnh. Chỉ cần thêm một muỗng cà phê gừng vào nước ấm hoặc nước trà.
EmoticonEmoticon